スポーツでよく起きる腰椎分離症とは？《春日部のやぎはし整体院が解説》
背骨の上・下をつなぐ関節が障害を受け、連続性が断たれた状態をいいます。
症状としては、腰痛が生じることが多いのですが、一番つらいのが・・・
スポーツを行なう少年・少女に多く、スポーツを一定期間、休まなくてはいけなくなくなることです。
また、この分離症になると、腰痛など慢性的になる場合があり、さらに再発が非常に多いです。
しっかりと治療をしないと腰痛に悩むようになるほか、痛みで繰り返し休まないといけなくなってしまいます。
では、どのようにしたら、慢性化せず、さらに再発を予防できるのでしょうか？
動きから見た腰椎分離症の原因
分離症になる体の使い方というものが存在します。
その体の使い方を続けていては、腰椎の負担が強くなり分離症になる可能性が飛躍的に増加します。
その体の使い方とは・・・
「体を反らせたときに、骨盤が前傾する」
実際に、このような体の使い方をしている方がかなり多いです。
分離症に至らなくても、かなりの確率で腰痛が生じています。
当院でのスポーツ整体
腰に関係する筋肉や関節を全部調整することで改善していきます。
腰の症状でお悩みの場合は春日部の当院までご相談ください！
