《春日部のやぎはし整体院》
先日。自律神経について解説していきました。
まだの方はこちらから
自律神経を説明するうえで欠かせないのが
「自律神経失調症」
今回はこの自律神経について解説していきます。
自律神経失調症とは？
自律神経には交感神経（興奮モード）と副交感神経（リラックスモード）の２つに分けられています。
これは脳で自動的にどちら優を位にするべきか判断されてバランスが保たれています。
何らかの原因で自律神経のバランスが乱れてしまうことを自律神経失調症と言います。
原因は？
原因は様々ありますが、代表例としては
- 過度のストレス
- 疲れが取れていない
- 痛み、しびれなどの不調を放置
が多いです。
こういった状態だと自律神経が乱れてしまい様々な症状が起きてしまいます。
まとめ
自律神経失調症について解説しました。
自分があてはなっていないか確認してみてください！
首の整体
スペシャリスト整体師
春日部店 院長 宅島 大喜
